白內障在古代被稱為血管性內障。該病多見於50歲以上的老年人，是一種可相繼發生的雙側疾病。從開始到成熟的時間可以從幾個月到幾年不等。

1.閉上眼睛，順時針轉動雙眼14圈，然後逆時針轉動14圈。

2。用力眨眼5秒鍾，然後慢慢睜開眼睛。重複5次。

白內障是一種眼部疾病，嚴重的會導致失明。因此白內障治療要趁早，不可耽擱，白內障嚴重到一定程度還會同時患上青光眼。

3.將兩個食指插入下眼瞼和眼睛之間的間隙，從內到 […]

Many a song he sang, telling to spacious and exotic Yann the little tales and trifles of his city of Durl. And the songs welled up over the black jungle and came into the clear cold air above, and the great bands […]