• 如果你一週只工作一個小時,無論你在這個小時裡如何有效管理你的精力和專注力,你絕對不可能多有生產力的,因為一週只工作一小時根本不夠時間去完成任何重要的事情。

    但是,當你工作時間過長,你的工作效率同樣會大打折扣。每週工作九十小時以上,無疑會導致過勞。因為,這樣做會讓你幾乎沒有任何時間補充你的精力或是重拾專注力。總之,你有可能工作時數太少,你也有可能工作超時。

    那麼,「好球區」到底落在哪裡?你每週應該工作多少小時才算理 […]

  • 過敏對很多人來說都是一種生活困擾,有食物過敏、花粉過敏等,出現各種皮膚瘙癢,嚴重的話還會出現胸悶、窒息等。怎麼才能夠緩解過敏?都有哪些好的方法呢?從現在醫療來看,有不少是採用了脫敏的方式治療,在一定程度上能夠有好的舒緩作用,減少自我身體傷害。

    過敏體質的人士們都有哪些日常生活須知呢?根據脫敏的治療來看,首先就要從自我日常飲食上進行均衡,改善飲食結構。過敏人士們對飲食有一定要求,不能夠吃辛辣油膩食物,也要減少甜食攝入,這 […]

  • 知乎上有人問:“什麼是好朋友?”

    回答中,獲得點贊最多的一句話是:“雖然很久才能見一次,但每次見面既不會感到時光讓我們缺失了共同語言,也不需耗費時間去解釋彼此不在時發生那些事的前因後果,就好像,昨天才剛剛一起喝茶聊天過環球專上書院。”

    世間最美好的東西,莫過於有幾個素淡的知己,有幾次深入靈魂的交流,我們愛對方的思想、性格、作品,更甚於愛他這個人。

    真正的朋友,需要的不是學識,不是年紀,不是經歷,而是真心。唯 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 夢想和渴望, auf der Webseite aoejidlbd vor 1 Monat, 1 Woche

    我第一次坐火車是到北京去上大學,這也是我第一次看到火車。我考大學考了整整三年,自己也沒弄明白是什麼讓我堅持了三年。現在想來,是心中那點模糊的渴望,走向遠方的渴望。這種渴望使我死活不願意在一個村莊呆上一輩子,而唯一走出村莊的辦法就是考上大學。當時的農村還沒有外出打工這一說,如果放到現在,我可能就是一個背上包四處遊蕩的打工仔了。有一段時間,我瘋狂地愛上了火車,在車廂裏聽著車輪和鐵軌撞擊的強烈節奏,聽著風聲在車窗外呼嘯而過;還有對 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 除了奮鬥,我別無選擇, auf der Webseite aoejidlbd vor 1 Monat, 3 Wochen

    此為鄭國民先生大學期間參加團中央巡迴演講團時的演講稿,現已收入小學語文課標教材。

    我出生在遼寧省朝陽市的一個非常偏僻的小山村。父親在我不滿3歲時就去世了,當時我妹妹剛出生兩個月。一家人的生活只能靠母親在生產隊裏掙工分來維持,那時的生活非常艱難美容療程。

    在我的人生中,我最感謝的是母親,她不僅給了我強健的身體,而且教我養成了吃苦耐勞的品質。母親在昏暗的油燈下為我們縫補衣衫的身影,扛著柴禾在山路上蹣跚而行的腳步,還有 […]

  • 最近市場上有一款蛋糕是十分的火熱,據說還上了熱搜,雖然說人們關注的事物每天都在變化,蛋糕能夠上熱送也不是什麼奇怪的事情,畢竟之前也有過泡面上熱搜的情況。不過這款蛋糕確實是銷量十分不錯,也十分受到人們的歡迎,那麼究竟是什麼原因導致的呢?讓人們對於這類蛋糕如此熱衷?

    黑森林蛋糕之所以如此受人歡迎,其實是因為如今有很多的人都喜歡浪漫,而這款蛋糕的款式看起來十分的浪漫,並且十分的大氣,可以給人一種既溫馨又神秘的感覺,自然就會讓 […]

  • 從接觸寫作到現在,我有一個習慣就是,把自己認為好的文章,再逐篇逐段地分析一下。

    其實,慢慢的你會發現,那些經常寫出好文的作者,他們的思路,大多沒有按照傳統的結構去佈置廔管。

    你會看到,越是優質的文章,其觀點的層次、邏輯的排布,這一切都很自然,不會是中規中矩的。

    因為大多數情況下,當我們對一件事一無所知,或是知之甚少時,才會不由自主地選用已有的形式或套路;而有想法有經驗的作者,她們對文章的把握,已經經歷了從困 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 我並不卑微, auf der Webseite aoejidlbd vor 2 Monaten, 4 Wochen

    20年前,我從鄉下的初中升到縣城的一個重點中學讀高中,全班同學除我之外,都是城裏人。因此在他們面前,我感到很自卑,除了努力學習外,其他的什麼都不敢與他們爭HKUE lihkg。

    很快元旦就要到了,學校準備舉行元旦文藝晚會,各班都要出節目。班主任想一改以往的歌舞形式,打算出個樂器演奏的節目。那天上午她站在講臺上問:“誰會演奏樂器?”“刷”的一聲,一半同學舉起了手。我望著班主任充滿期望的臉,心中有些激動住宅式酒店。 […]

  • 以前,我只是一普通女孩,有一份並不顯眼的工作。曾以為,人生就要在這朝九晚五的歲月中,拿著一份溫飽工資就撮合著過了。當我遇見他,一切隨著心靈的感悟,活在後來的故事中。從他身邊,由貧窮走到富有,從富有走了出來泰國樓盤。

    是他,讓我發現了夢想,他是一葉指引扁舟。我常被他所為感動,也了若指掌他愛面子。不希望他那麼辛苦,但他不愛平凡。不參與他的決定,是不想誤導他,相信他能正確判斷。他是我見過最優秀,最完美的男人,雖然我們已分開。 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 再難也就挺過去了, auf der Webseite aoejidlbd vor 3 Monaten, 2 Wochen

    終於,在歷經無數次失敗之後,他終於找到了一份工作:到某縣農校當老師。離廣州大約三小時車程。學校既偏又小,來了一個大學畢業的新老師,校長學生都很歡迎,校長指著校園邊上的幾棟樓告訴他:“好好幹,那裏有你一套三房一廳。”可是這三房一廳周圍全是菜地,離最近的鎮子也要坐一小時車。他是個隨性的人,並沒有想清事情的前因後果,只知道使出渾身解數當個好老師,他在一周時間裏成立了各種興趣小組,風風火火很像要大幹一場的樣子。週末回到廣州,才突然覺 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 支撐人生的力量, auf der Webseite aoejidlbd vor 3 Monaten, 3 Wochen

    人的行為是受信念支配的,而人們所創造的結果是由行為產生的。所以也可以這樣說,有什麼樣的信念,就會導致什麼樣的結果泰國試管嬰兒成功率。

    “信念”兩個字從字面上去理解,很有意思。所謂“信”就是“人言”——人說的話,所謂“念”就是今天的心。“信念”二字合起來,就是“今天我的心對自己說的話”。

    讀過這樣一則故事:有一年,一支英國探險隊來到了撒哈拉沙漠的某個地區。他們在茫茫的沙海裏負重跋涉,陽光下,漫天飛舞的風沙就像燒紅的 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 兼職,讓我更加獨立, auf der Webseite aoejidlbd vor 4 Monaten

    或許生活要考驗我的太多,又或許上天太偏愛於我!

    我只知道,我是一個農村的孩子,父母過著面向黃土背朝天的生活。我沒有權利要求父母能給我多好的物質,所有的一切都要靠自己。我的大學上得如此艱難,學費需要貸款,而生活費只能自己想辦法。辛苦了大半輩子的父母,為了圓我的大學夢,他們付出的已經太多太多。我能做的,只有好好學習,拿到獎學金。曾拿過企業獎學金、國家三好學生獎學金。每次拿到獎學金,我都格外興奮,因為我可以將一部分寄給弟弟當 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 蝸牛的天空, auf der Webseite aoejidlbd vor 4 Monaten, 1 Woche

    於智博來到米歇爾小鎮實屬無奈,16歲的他在中國的高考中落榜了。父母為了讓他能讀上大學,給他在米歇爾高中畢業班辦理了入學手續。

    到學校沒幾天,於智博便發現自己原有的英語底子遠遠不能適應學習、生活的要求。不用說上課時與老師、同學討論了,連同房東交流都有困難彩光 激光。

    高考失利的陰霾盤踞心中還沒有散盡,加之環境生疏、語言不通,於智博消沉得像一塊鐵。他整天沉默寡言,難得一笑玫瑰痤瘡病徵。

    約束亞?傑克遜老師教他們 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 投資者的交流, auf der Webseite aoejidlbd vor 4 Monaten, 2 Wochen

    是麻煩嗎?確實有很多組織工作,邀請人啊,通知人啊,尋找場地啊,整理資料啊,但好像也沒那麼麻煩。

    是花費大嗎?嘉賓和與會人員的交通食宿都是自理,主辦者頂多也就出個場地的費用,也不至於弄得傾家蕩產產前按摩。

    是沒意義嗎?我們在網上發帖不到10天,報名參加的人員就超過了100個,這麼多人願意來,本來就說明了做這件事的意義。而對作為發起者和組織者的我們自己而言,在跟志同道合的個人投資者的交流過程當中,找到了我們以前的思維 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 如果你要從此不再痛苦, auf der Webseite aoejidlbd vor 5 Monaten

    人生首先是充滿了痛苦的,我對痛苦的理解是身體和心理的不自由。

    不自由的定義,從狹義的角度理解是想幹啥事兒客觀條件不允許,不想幹啥事兒卻非得硬著頭皮幹。比如你特想開輛車去草原流浪可是客觀條件不允許,或者你對每天重複單調的工作深惡痛絕但是非得每天准點兒上下班不可紮肚套裝。

    不自由的定義,也可以從廣義的理解,是天地之道與自強不息的矛盾。簡單的說,水總是從上向下流的,黃河總是要氾濫的,人總是懶惰的,這是天地之道,是世界宇 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 爛人生沒什麼,我跟你拼了, auf der Webseite aoejidlbd vor 5 Monaten

    每個人在人生當中都有很多很多的故事,我其實從小生活在一個非常貧困的家庭,所以爸媽一個人都要上兩個工作,白天一個,晚上一個。這個工作是為了什麼?為了能夠維持一個很好的家庭,讓他的小孩可以過一個很好的生活。但是可能因為環境,工作有限,所以有些時候他們必須要跟別人借款,借款的時候當然會遇到很多討債人。曾經我很小的時候在房間,就幾個大漢。“媽媽,有人找你!”門一開,“錢呢?不是說好要給的嗎?!” 我爸爸就不好意思 ,“再給我們幾天時 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 因為專注,所以偉大, auf der Webseite aoejidlbd vor 5 Monaten, 3 Wochen

    最近我看了一部紀錄片《壽司之神》。講述的是日本的小野二郎,被譽為“壽司之神”。他今年已經87歲了,仍然工作在他的壽司店,每天過著兩點一線的生活提升輪廓。

    小野二郎,一個看起來很普通的日本名字。然而這個“糟老頭子”,卻兩度獲得米其林三星評價、甚至以86歲高齡被吉尼斯世界紀錄鑒定為“全世界最年長的米其林三星大廚”;他的“數寄屋橋次郎”壽司餐廳位於東京地鐵銀座站的地下室裏,只有10個座位,洗手間甚至位於店門外,至少要提前一個 […]

  • aoejidlbd schrieb neuen Beitrag, 我對你所說的話, auf der Webseite aoejidlbd vor 6 Monaten

    一個從小練習芭蕾舞的女孩,決定將跳舞作為終身職業。一天,她去求見芭蕾舞團團長,說:“我想成為出色的芭蕾舞演員,不知我是否有這個天分?”團長看她跳了一段舞,搖了搖頭說:“不,你沒有這個條件。”女孩把舞鞋扔到箱子底下,再也沒穿過。後來結婚生子,當了超市服務員。若干年後,又見到那位芭蕾舞團團長,想起當年的對話,她問:“有一點我始終不明白,你怎麼那麼快就知道我沒有當舞蹈家的天分呢?”團長說:“哦,你跳舞的時候我幾乎沒怎麼看。我只是對 […]

  • 走路特別、說話特別、寫字特別的腦癱患者,卻以優異的成績考取了北京理工大學的博士。“一個腦癱博士是如何煉成的?”來自河南焦作農村的張大奎用不斷奮鬥的事蹟回答了這個並不簡單的問題虛擬辦公室。

    在大奎兩歲的時候,高燒39度一直不退,父母連夜把他送往鄉醫院,然而鄉下有限的治療條件導致了嚴重的後遺症。後來,父母把他抱到北京求醫,卻得到了一個令人心碎的回答:“核黃疸後遺症”,小腦機能嚴重受損,運動平衡、肌肉協調等功能有較大障礙,俗 […]

  • 一位作家說:人的一切痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒濕疹原因。

    刷劇、賴床、泡吧、打遊戲,這些事情很簡單、很酷,但時間長了,會慢慢蠶食你的精力,讓你走向墮落。

    健身、上課、讀書、旅行,這些能讓你變好的事,也許最開始很難堅持,但每當堅持過一個階段,都能在這個過程中成為更好的自己。

    說要自律的人很多,但是能夠堅持自律的人很少。就像爬一座險峻的高山,越臨近山頂,能夠咬牙堅持著往前走的人,越少。真正能夠登頂的人,註 […]

  • Mehr laden